SECCIÓN:ESFERA MÉDICA/ LA AUTOCURACIÓN EN 6 PASOS

Marien Vilela La Autocuracion en 6 pasos.

La mente es poderosa en el proceso de curacion.Usando nuestra imaginacion, podemos visualizar cualquier cosa. La visualizacion es una tecnica terapeuta que ha sido usada hace mucho tiempo.Al crear imagenes en la mente una persona puede reducir el dolor y los sintomas asociados de lapatologia.
La visualizacion involucra un programa de metas y objetivos.
Los pacientes son guiados a visualizar sus metas y trabajar para obtenerlas.

Dos tecnicas de imagenes son ampliamente usados
La Tecnica del Palmeado involucra la visualizacion del color.El paciente coloca las palmas de sus manos sobre sus ojos y se imagina el color asociado al STRESS, usualmente es el ROJO y luego cambia en su mente el color a uno mas relajante como el AZUL.El cambio de colores a nivel mental induce relajacion.

La Tecnica de visualizacion guiada : incluye cierta meta para acoplar los problemas de salud con la sanacion EJ: el metodo Simonton ,consiste en imaginar EL PAC MAN es un juego de video hay un personaje EL COMEGALLETAS tragandose las celulas malignas del cancer.

En la autocuracion hay 6 pasos basicos a seguir:

PRIMER PASO
Se comienza en estado o nivel de conciencia BETA es decir el nivel de conciencia que estamos al despertar, estamos en ALERTA.
Uno comienza a sentir que se esta convirtiendo en una persona amorosa y por lo tanto capaz de perdonar, y considerar que el amor constituye un objetivo en si mismo.
Esto requiere una limpieza mental concianzuda.

SEGUNDO PASO
Lo primordial hacia la autocuracion es neutralizar lo negativo de la mente, es decir los enojos y las culpas. El cuerpo queda libre para REPARARSE A SI MISMO. Estos sentimientos encontrados se experimentan en el nivel BETA o externo y tiende a desaparecer conforme se hace esa limpieza mental

TERCER PASO
Usar palabras positivas, pensar en forma positiva, convertirse en una persona afectuosa, expresar ese deseo de realizar la limpieza mental

CUARTO PASO
Utilizar la pantalla mental , observar y sentir el proceso de molestia y sintomas de la patologia a considerar. Este paso debe ser BREVE y su proposito es concentrar la energia curativa en la zona afectada.

QUINTO PASO
Borrar rapidamente esta imagen de la patologia y experimentar la SENSACION de estar completamente sano.Sintiendo libertad y alegria .Aferrar a esta imagen disfrutandola y convenciendose que merece estar en BIENESTAR y ARMONIA

SEXTO PASO
Reforzar esa limpieza mental una o mas veces al dia y finalizar expresando para si mismo estas palabras”CADA DIA EN TODOS LOS SENTIDOS ME SIENTO MEJOR, MEJOR Y MEJOR”

Escrito por :
Marien Vilela
Medico e Hipnoterapeuta Clínico. 

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