SECCIÓN:ESFERA MÉDICA.LA IMAGINACIÓN ACTIVA NUESTRO CEREBRO

Marien Vilela IMAGINA , VISUALIZA Y MATERIALIZA TU REALIDAD
Nuestro cerebro es un organo vivo , flexible, capaz de aprender, comprender y algo muy importante es capaz de "renovarse" por esa gran cualidad que tiene llamada NEUROPLASTICIDAD, la cual le da la capacidad de incorporar y desarrollar nuevas "sinapsis" o conexiones neuronales activando areas cerebrales "dormidas ".
Nuestro cerebro siempre esta "encendido", dia y noche; cuanto mas usamos nuestro cerebro mas lo desarrollamos y lo mejoramos.
Las ideas, los pensamientos, recuerdos , las habilidades y toda la informacion que llega a nuestro cerebro a traves de los 5 sentidos forman distintas redes de miles y miles de neuronas con sus conexiones o sinapsis.Si usamos las redes neuronales varias veces , cientos de veces con visualizaciones, pensamientos, imaginaciones, repeticiones , se producen cambios quimicos y fisicos como consecuencia aparecen modificaciones emocionales que van a intervenir en la CO -CREACION de lo que CREEMOS Y CREAMOS.
Las celulas cerebrales que estan conectadas entre si , al activarse una y otra vez dichas secuencias , crean MODALIDADES Y HABITOS , cuanto mas repetimos mas fuertes son las conexiones neuronales, de lo contrario las celulas nerviosas que no se estimulan se desconectan.
QUE PODEMOS HACER PARA MANTENER NUESTRO CEREBRO JOVEN''???
usar nuestra IMAGINACION.
Cierro los ojos y me imagino por ejemplo UN MANGO, esa imagen produce en el cerebro "UN MANGO" el cerebro se conecta con esa "FRUTA " "SABROSA" Y en ese momento LO VE Y PUEDE HASTA SENTIR EL DULCE DE ESA FRUTA"realidad o ficcion para este momento en el cual damos rienda suelta a nuestra imaginacion, el cerebro no lo distingue...para el es realidad.
Si entendemos esto...podemos crear o destruir...
Ademas de la IMAGINACION, EL ASOMBRO, EL ESTADO DE SORPRESA Y SOBRE TODO LA ALEGRIA activan el buen funcionamiento cerebral y las funciones intelectuales.No podemos dejar de un lado LA MUSICA , que sea agradable y alegre , esta tambien tiene un efecto similar produciendo bienestar A TRAVES DE LA RELAJACION, DISMINUCION DE TENSIONES MUSCULARES Y DISMINUCION DEL NIVEL DE STRESS, el cerebro recibe la señal de "NO PELIGRO" y elabora neurotransmisores del tipo ENDORFINAS que dan tranquilidad, serenidad y buen humor.
EN CONCLUSION : usemos NUESTRA IMAGINACION....
Marien Vilela
medico e hipnoterapeuta clinico